Entrenamiento de inmersión de cadera

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1) La postura del niño: ponte en cuadrupedia y lleva los glúteos a los talones estirando los brazos. Regresa a cuadrupedia llevando la pelvis hacia adelante todo lo que Eje antero-posterior; plano frontal. Como ambos miembros inferiores están en contacto en estático, no existe aducción de la cadera "pura", sino que el miembro tiene que partir de una posición inicial de abducción. También existen movimientos de aducción combinados con extensión y flexión de cadera.

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